Klättring för alla åldrar
Vi är en välkomnande klätterklubb i Haninge som vill ge alla möjlighet att klättra, oavsett ålder eller erfarenhet.
Börja klättra med oss
Vi erbjuder klättring för alla åldrar och erfarenhetsnivåer. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren klättrare, så har vi något för dig.
Lär dig mer om klättring
Det finns många olika sätt att klättra, och varje typ av klättring har sina egna unika utmaningar och fördelar. Här är några av de vanligaste formerna av klättring.
Inomhus eller utomhus
Topprep
Topprepsklättring är en form av klättring där klättraren är säkrad från toppen av klätterrutten. Det innebär att repet är fäst i klättrarens sele och löper upp genom en ankarpunkt i toppen av klippan eller klätterstrukturen, och sedan ner till marken där en säkerhetspartner hanterar repet.
Läs mer
Denna säkerhetsmetod används ofta inom sportklättring och inomhusklättring. Den ger klättraren möjlighet att fokusera på själva klättringen utan att oroa sig för att hantera säkerhetsutrustning eller riskera att falla långt om de tappar greppet. Säkerhetspartnern vid marken ser till att repet är spänt och kan gripa in om klättraren skulle falla.
Topprepsklättring är vanligt inom många olika klättringsdiscipliner och är särskilt populärt bland nybörjare eftersom det ger en extra nivå av säkerhet jämfört med andra former av klättring.
Oftast inomhus
Bouldering
Bouldering är en form av klättring som utförs på korta klippor, block eller konstgjorda klätterväggar utan användning av rep eller säkerhetssele. Det är en klätteraktivitet som fokuserar på styrka, teknik och smidighet. Bouldering är vanligtvis begränsat till korta rutter, vanligtvis inte högre än cirka 4-5 meter, och klättraren försöker klättra från marken till toppen av problemet utan någon form av säkerhetsutrustning.
Läs mer
Bouldering används ofta som en träningsmetod inom klättring, och det har också blivit en populär sport i sig själv. Klättrare använder klätterskor för att få bättre grepp på klippor eller klätterväggarna och kalk för att minska svettighet och förbättra greppet.
En typisk bouldering-rutt kallas ibland för ett "problem", och varje problem har en specifik start- och målpunkt. Klättrarna får olika poäng beroende på svårighetsgraden och hur snabbt de kan klättra problemet. Bouldering är känd för att främja styrka, balans, koncentration och kreativ problemlösning.
Oftast utomhus
Ledklättring
Ledklättring är en typ av klättring där klättraren följer en förutbestämd rutt eller sekvens av grepp och hållpunkter. En person som klättrar på en led måste fästa sina egna skyddsanordningar, som kallas kilar eller kams, i sprickor eller andra naturliga formationer i klippväggen för att säkra sig mot fall. Dessa skyddsanordningar används för att skapa en "led", en säker väg upp för klättraren.
Läs mer
Ledklättring skiljer sig från friklättring, där klättraren använder endast de naturliga greppen på klippväggen och använder inga hjälpmedel för skydd. I ledklättring är säkerhetsutrustningen avgörande, och klättraren måste ha goda kunskaper om att placera och använda skyddsanordningar korrekt.
Det finns olika typer av ledklättring, inklusive traditionell ledklättring (där klättraren använder lösa kilar eller kams), sportklättring (där fasta bultar används för skydd) och isklättring (där klättraren klättrar upp frusna vattenfall eller isformationer). Ledklättring är en spännande och krävande aktivitet som kombinerar fysisk styrka, teknik och taktisk förmåga.